11.12.2020 23:46 # 1183159
Да гастрит и не болит обычно)) думал, всякие анализы покажут, ты ж ведь проверяешься у врачей. Так, для профилактики.

11.12.2020 23:37 # 1183148
Это круто тогда. Может кишку не глотал?!)) И не в курсе)

11.12.2020 23:25 # 1183138
Приятные издержки)

11.12.2020 23:24 # 1183136
А что, его нет? Это же самое распространенное/обыкновенное?!

11.12.2020 23:23 # 1183132
Вильнев в ужасе, куда ушел разговор от его темы))

11.12.2020 23:22 # 1183130
Это уже издержки жизни)))

11.12.2020 23:21 # 1183126
Жаворонок проснулся)) Поделись своим режимом сна.

11.12.2020 23:18 # 1183122
Я не изучал вопрос так глубоко, но по опыту понимаю, что ночью спать лучше. Но не всегда получается(

11.12.2020 23:16 # 1183121
Без графика сон может быть неконтролируемым. Либо не доспишь, либо переспишь.

11.12.2020 23:09 # 1183118
Точно не скажу, но примерно 6 часов ночью и 2 днем. Вроде так. Врач сказал, что это самое оптимальное. И судя по физподготовке футболиста, это работает.

11.12.2020 22:57 # 1183114
С этим бы поспорил современный спец по сну, который прописал Криштиану Роналду спать по два раза в день?!)) Индивидуально/не индивидуально, но организм людской одинаков, поэтому сложно отрицать значимость биочасов.

11.12.2020 22:36 # 134963
Да, тоже мелькнул в голове этот фильм насчет заставки. Ну, видно, что топовый клипмейкер, уделяет внимание крутизне заставок.

11.12.2020 22:30 # 1183111
Всегда удивлялся спящим людям стоя - как они не падают?!)) В армии поверить не мог, когда на тумбе спят и при этом стоят))

11.12.2020 22:28 # 1183110
Напомни, пожайлуста.

11.12.2020 22:27 # 134960
А мне за 4 сезона приелась. Хочется иногда мотнуть, но оставляю, хоть недолгая. Музыка приятная.

А лучшие заставки у Финчера. В прошлом году когда крутили повторно Бойцовский клуб с оригинальным звуком, на заставке просто кайфанул, даже забыл насколько она виртуозная.

11.12.2020 22:17 # 1183107
Да, тоже хотел об этом сказать насчет дисциплины. Ночью если спишь - то есть порядок, а в другое время все происходит беспорядочно. Хотя Достоевский приучил свой сон к порядку - с 7 утра до 2 часов дня спал всегда, не отклоняясь на другие часы.

11.12.2020 22:10 # 1183103
То есть свет/тьма никак не влияет? Спишь днем или ночью.

11.12.2020 21:51 # 1183098
Ну, против природы не попрешь. Это же не люди придумали, это устоявшиеся нормальные фазы сна. Но у меня видимо привычка, с детства много читал по ночам и как-то привык бодрствовать в это время, а днем спать, когда есть время.

11.12.2020 21:44 # 1183095
Я, к примеру, сова. Хотя биологические часы никто не отменял. Для организма такой режим вреден.

11.12.2020 21:37 # 1183092
Да и вредно ночью засиживаться за компом. Потом не уснётся)